Escuchar sonidos relajantes mientras trabajas aumenta tu productividad. El estar libre de estrés mejora nuestra productividad, por eso escuchar música o sonidos que estimulen nuestra relajación son de gran ayuda.
En PuntoGeek leo de 5 sitios para escuchar sonidos relajantes, siendo estos los siguientes:
- soundsleeping.com: Mi preferido, ideal para crear músicas personalizadas con los ingredientes que consideremos más relajantes. Podemos aumentar el volumen de pájaros, sonidos de agua, fuego, etc.
- napsounds.com: Ofrece sonidos electrónicos, clásicos o de la naturaleza para escapar un poco del ruido urbano al que estamos acostumbrados.
- simplynoise.com: Generador de ruido blanco ideal para jaquecas e insomnio. También hay generadores de ruido blanco para iPhone.
- i-dose.us: Colección de sonidos terapéuticos que pueden ayudar a eliminar síntomas de estrés, depresión y varios tipos de ansiedad.
- soundsculptures: Varios sonidos de la naturaleza. Colección muy limitada, pero de buena calidad.
En algunos sitios hay sección de descargas para bajar los sonidos en formato MP3 de forma gratuita, otros los tienen de pago, pero todos tienen la posibilidad de escuchar los sonidos relajantes online.
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